私の中の天使と悪魔
- Category：
- Writer：千葉 亜久里
こんにちは。住宅アドバイザーの千葉です。
朝と夕方はずいぶん過ごしやすくなってきましたね。
秋の訪れが待ち遠しいです。
4か月くらい前から予告をされていた【健康診断】
毎年、予告されると気にし始める食生活
4か月前だし、当日までに何キロ痩せられるのか？
などチャレンジしてみるのですが、
4か月間気合いがもたず、結局変わりなく挑んでいます。
これがないと、まったく気にしなくなりそうなので、
予防策にはなっているのかな。
検診後は、私の中の天使と悪魔の攻防戦・・
悪：終わったし好きなもの食べよー。ケーキとかいっちゃう？
天：せっかく少し気にしてるんだから継続しよー
うーん。
そこで選んだ昼食のチョイスがこちら
天使のトマトジュースとBLTサンド（固めパン。ここ重要）
悪魔のメープルシロップちぎりパン
完全に悪魔に勝つことはできないけれど、
ゆるーくこれからも健康管理していきたいと思います。
この記事を書いた人
住宅アドバイザー
千葉 亜久里
Chiba Akuri
