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2020/10/24

運動不足の解消に。

こんにちは、総務兼広報の橋本です。

 

昨日も偏頭痛でダウンしてしまうなど、このところの寒暖差などに自律神経がおいつかず困っている毎日。

今では日々体質改善を目標としているのですが、その一環として自宅に巷で人気のアレをついに購入しました。

 

 

 

 

ニンテンドーSwitch「 リングフィットアドベンチャー 」♪

 

さっそく箱を空けると…

 

 

 

 

こんなところまで猛烈アピール………

 

「軽く運動」ではすまない予感です(笑)

 

 

開封後、設定が終わって10分後の光景がコチラ↓

 

 

 

 

分かってはいましたが、案の定娘にとられてしまいました^^;

※室内の散らかりがひどく御目汚しで失礼しました…。

 

その後、娘は60分少々。

私は30分弱Play。

 

ほんの少しチャレンジしただけで、とても息が上がり体がポクポク、汗をかきました。

やはり日頃の運動不足がたたっているものかと痛感です。

 

これからはお休みの時間など上手につかって、ゲームを使った自宅フィットネスを愉しんでみたいと思います。

 

 

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